Bonjour / Hello!

Mindful Acres offre une thérapie inspirée par la nature. Cette pratique privée de psychothérapie a été créée avec l’intention de favoriser la guérison par la présence, l’intention et la connexion. Grâce à des formats de séances flexibles — en intérieur (séances sur le divan), en plein air (séances en nature) ou en ligne (séances virtuelles) — les client·e·s peuvent choisir l’environnement qui soutient le mieux leur confort et leurs objectifs thérapeutiques. Les formats de séances peuvent être combinés selon les besoins et/ou les préférences, et utilisés de façon interchangeable en tout temps.

—Bilingual services are also offered in English!

Mindful Acres a été fondée avec soin par Renée Gelinas, qui apporte attention et intention à son travail de psychothérapeute. Elle détient un certificat d’inscription auprès du Collège des psychothérapeutes autorisés de l’Ontario, un baccalauréat spécialisé en psychologie de l’Université Laurentienne, ainsi qu’une maîtrise en psychologie du counseling de l’Université Yorkville. Renée offre des services de psychothérapie aux adultes individuels et aux couples de toutes identités et orientations, tant localement dans le Grand Sudbury qu’en mode virtuel partout en Ontario.

Forte de plus de dix années d’expérience dans les services d’urgence, suivies d’un virage réfléchi vers la psychologie du counseling, Renée apporte à sa pratique une riche combinaison de perspectives personnelles et professionnelles. Son approche est chaleureuse, stable et collaborative. Elle intègre des stratégies fondées sur des données probantes, empreintes d’autocompassion et d’outils pratiques. Principalement ancrée dans la thérapie d’acceptation et d’engagement (TAE / ACT), Renée est également heureuse d’offrir des séances en nature, telles que la thérapie en marche (« Walk and Talk »), qui peuvent enrichir le processus thérapeutique. Des interventions inspirées de l’approche Gottman sont utilisées dans le travail avec les couples.

N’hésitez pas à communiquer avec Mindful Acres pour toute demande d’information. Les demandes de renseignements sont les bienvenues, et des échanges sont possibles afin de discuter de l’adéquation, des besoins thérapeutiques ou de collaborations potentielles.