Yoga avec chaise « Lakshmi Voelker »

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Date : 2020-03-20
Heure : 10 h 00 à 12 h 00

Lieu : Centre de santé communautaire du grand Sudbury
19 chemin Frood
Sudbury
Ontario
P3C 4Y9

Catégorie :


Description :

Un cours niveau débutant pour les personnes avec faible mobilité. Vous apprendrez des techniques de respiration et de relaxation ainsi que des exercices d’étirement en utilisant votre environnement.

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